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很多号2024-12-03 14:19:14【百科】0人已围观
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从而降低食用价值，蓝莓其中的加热花青素就容易被氧化分解，不耐热，破坏花青素是花青一种热敏性活性物质，蓝莓而且蓝莓含有的加热维生素C等活性物质也在加热到60度以上也会被破坏，如果将蓝莓制成果酱高温加热后食用，破坏data-v-3d9236d1>
会。花青因此想要发挥蓝莓中的蓝莓花青素作用，最好是加热直接嚼着吃。
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