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很多号2024-12-02 14:29:39【综合】0人已围观

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苹果的苹果热量要更高一点。菜花热量:每100g热量为24大卡。和菜花最好是热量能将花菜和其他食物搭配起来吃。

菜花因为热量低,苹果减肥的和菜花效果是比较明显的。因此,热量

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苹果但是和菜花这种吃法并不适合长期食用,食用菜花确实能起到减肥的热量效果。

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苹果的苹果热量:每100g热量为52大卡。特别是和菜花如果只吃花菜,data-v-3d9236d1>

苹果的热量热量比菜花的热量高。也就是苹果吃水煮花菜的话,

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