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擦面要宽力加重。乒乓左脚移后腰左转，球技

2、术口步法：练球切忌丢步法，乒乓左脚稍前体右转，球技上旋推挡下旋搓，术口前臂发力向前下，乒乓

15、球技

8、术口屈腿转体引拍送，乒乓击球应先步移动，球技拍置腹前眼注视，术口准备姿势：立足肩宽微提踵，乒乓球转不转靠腕动。球技

14、术口拍平减力轻递球，貌似长拍宜轻送，弧圈球：挥拍力向前上冲，搓球：拍先稍仰后平送，准备移动体放松。向前摩擦球下中，越薄越转成弧圈，倾拍一般击球中。上下侧旋擦球面，

11、长短轻急力不同。推挡球：推挡多用反手方，

7、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，步法混乱手法空。手腕配合小臂动，

13、先动后打是关键，data-v-3d9236d1>

1、向前下作弧形动。

4、长抽短吊争抢攻。手臂环转向前压，削球：判断来球先移动，及时调拍心放松，正手攻球：切忌抬肘握拍松，高抛物线前上送，先仰后平擦球底，滑板球：拍向右前似击球，越高远转越成功。来球旋转反向送，亦可斜砍球侧中。屈膝弯腰莫挺胸，

5、发球：伸掌抛球向上空，肘为轴心臂腕动，薄擦球面位上中，倾拍斜击球上中。放高球：离台抖切球下中，倾拍推挡球上中。

6、竖板轻挡亦可用。短球：对方离台宜短吊，球落击法有多种，接发球：准备姿势接发球，

3、

12、回击弧圈：倾拍盖住球上中，杀高球：球弹高起莫着急，声东击西奏奇功。短促截球位偏中。前臂向前向上动，动作犹似反手攻，

移位待落额上空，斜擦球左侧力抽，削击移拍上而下，

9、远吊对方左右角，手腕突转向左送，

10、

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