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很多号2024-11-25 15:52:47【知识】5人已围观
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倒入调味料搅拌均匀，鸡肉
3、藜麦然后把腌制好的鸡肉鸡胸条码放在藜麦上，
4、鸡肉腌30分钟入味。藜麦蒸箱调节到普通蒸模式，鸡肉将1整块鸡胸肉清洗干净，藜麦鸡肉条放入大碗中，鸡肉
5、藜麦100度，鸡肉
2、藜麦清洗3次，data-v-3d9236d1>
1、然后倒入清水浸泡2小时。泡好的藜麦沥干水份，也可适当加酱油调味。姜蒜切末待用。取出后用小葱花装饰，蒸20分钟。用厨房纸擦干表面的水份。即可食用。
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