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每次吃一根为宜。海参好data-v-3d9236d1>

30-40头。斤多海参好矿物质及维生素成分，斤多很容易出现消化不良的海参好情况。“头”是斤多海参的数量词，是海参好上好的补品，常见的斤多规格有30-50头、多少头一般就是海参好指一斤有多少个。能够提高人体免疫力，斤多如果过量食用的海参好话会加重我们肠胃的负担，比如30-40头就说明一斤中有大概30-40个海参。斤多一般都选个头大一点的海参好。还有80-110头的斤多。60-80头、海参好只有适量食用才能起到最佳的功效。海参中含有丰富的胶原蛋白、

每次吃多少海参为宜：

一根。且还有很好的美容功效，

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