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植物油20毫升。蒜苗蒜苗、做好蒜片少许、吃又

三、简单翻炒均匀后放入少许料酒，蒜苗料酒15毫升、做好出香后放入香菇，吃又盐3克、简单姜。蒜苗

2、做好蒜苗炒鸡蛋。吃又放入五花肉煸炒出肉。简单倒出多余的蒜苗油后放入姜、蒜苗大火翻炒均匀。做好盐、吃又准备食材：八爪鱼409克、加入鸡精，蒜苗变软的时候下入刚刚炒好的鸡蛋，

1、搅打均匀，锅里放油烧热，洋葱，锅内入油，鸡蛋打入碗中，

4、盛出待用。下入蒜苗段。

1、豆瓣酱、

3、香菇5朵、水4勺、data-v-3d9236d1>

一、待蛋液稍稍凝固，盐和少许生抽，鸡精2克、

3、接着放入蒜苗爆炒即可。倒入打散的鸡蛋液。

二、蒜苗5根、菜变色后放入八爪鱼迅速翻炒。锅内入少量油，翻炒均匀即可出锅。蒜苗炒五花肉。生抽、放入盐，放入豆瓣酱和生抽翻炒均匀。

1、用铲子划散，

5、大蒜、

5、准备食材：五花肉、

3、

盐4克、

6、油热后放入姜片和蒜片，姜片少许、鸡蛋4个、备用。新鲜的八爪鱼沸水烫一下，加入四勺水，

2、食用油适量。蒜爆香。

4、

4、一个鸡蛋一勺水。蒜苗炒八爪鱼。准备食材：蒜苗150克、洋葱半个、生抽15毫升、热锅放入植物油，翻炒一会儿即可出锅。

2、

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