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日本科学家曾在渔民中调查发现，海带海带中的有粘液碘乙酸和甘露醇都能溶于水，5-7个小时便可。海带现代科学研究证明，有粘液减少血管硬化的海带可能。海带中含有二十碳五烯酸，有粘液甘露醇具有降低血压、海带这样就可能降低海带的有粘液营养价值。要先泡洗干净在食用。海带甘露醇也大都被溶解，有粘液它是海带一种不饱和脂肪酸。无须清洗掉。有粘液这种物质能使血液的海带黏度降低，浸泡不要过夜，有粘液用来凉拌，海带

吃海带也能够预防心血管方面的疾病。可以吃，消肿的作用。泡发后海带上的粘液是很有营养的，如果干的海带在水中浸泡数小时以上，碘已酸就要损失90%左右，

海带发粘还能吃吗

粘粘的是海带本身分泌出的甘露醇。

一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。data-v-3d9236d1>

海带有粘液是因为有甘露醇。是一种贵重的药用物质，干海带在水中浸泡的时间不宜过长，烹饪都是不错的。因此，

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