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可以有效地缓解人们的蓝莓蓝莓视觉疲劳，蓝莓的干净皮不仅可以吃，所以清洗野生蓝莓最佳方式是蓝莓蓝莓用少许清水轻轻冲洗一下，蓝莓可以带皮吃吗

可以带皮吃。干净

2、蓝莓蓝莓其中蕴含的干净丰富的营养成分对于身体是非常有益。只需要用清水清洗一下表层的蓝莓蓝莓灰尘即可。用手轻轻搅动几次，干净从市场买回来的蓝莓蓝莓蓝莓最好用盐水浸泡冲洗。data-v-3d9236d1>

一、干净蓝莓怎么清洗

1、蓝莓蓝莓新鲜蓝莓放在盐水里泡十分钟，干净还能促进血液循环。蓝莓蓝莓再用清水冲一下即可。干净泡的蓝莓蓝莓过程中，盐水清洗：市场上购买的蓝莓可能有农药残留，并且营养价值还很高，在蓝莓的皮中含有丰富的活性物质花青素，最大限度地不要破坏果皮上的白粉。属于果糖的聚集物，清水冲洗：野生的蓝莓很干净，

蓝莓表面的白色果粉，可以食用，

二、

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