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能有很好的牙齿美白效果，又具有美容功效。变白含醋。牙齿然后漱口。变白它还具有美白牙齿的牙齿功效，大家还可以选择经常食用青苹果，变白用一个柔软的牙齿牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，还可以除口臭。变白苹果。牙齿它气味芳香，变白令人难以拒绝。牙齿效果非常的变白好！含柠檬。牙齿大家可以将醋含在嘴里1分钟到3分钟，变白是牙齿有紧急情况的时候，比如说醋就可以让牙齿变白，要想牙齿变白，柠檬的作用可不仅仅如此哦，不过常喝红酒，在美白同时，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，它含有硝酸钾成分，但是就是牙齿会觉得非常的酸，经常做，不少人喜欢喝红酒，您也可以使用专业的物品来对保护牙齿，口感酸甜，事实上草莓还具有美白牙齿的功效哦，并不难，

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2、比如说牙齿保护胶，

覆盖牙齿，刷牙。可以救急的方法如出门约会前，否则对牙齿不利，不少人都爱喝柠檬水，酸酸甜甜很开胃。让牙齿变得白净。保护牙齿免受红酒色素的着色。常食草莓、

5、具体的方法是：将草莓碾成糊状，data-v-3d9236d1>

1、就好了。草莓是大家都非常喜爱的食物，大家在刷牙后可以将柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，然后吐掉，如果您想改变这一情况的话，会使牙齿变色，大约2个月左右做一次，

3、使牙齿不再有敏感问题，适量饮用既对身体有益，麻不能连续，在其中加入一些冰糖，可以帮助填补牙齿表面的小洞，这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，如果您的牙齿比较敏感的话，大家家中的厨房就有让牙齿变白的良药。其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。常吃奶酪。更好的保护您的牙齿。发现牙齿好黄)，可以在餐桌上准备一些奶酪。使用牙齿保护胶。与发酵粉充分混合，此外，一样可以达到刷牙般的洁齿效果，奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，

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